برترین مطلب این هفته ی سایت

رونمايي از نسخه جديد ايروسنتر

با تلاش چندين روزه و شبانه روزي همكاران فني در ايروسنتر ، نسخه اسكريپت انجمن ساز قدرتمند VBulletin سايت ايروسنتر به روزساني و بهينه سازي گرديد و به آخرين ورژن ارائه شده آپگريد شد، در اين نسخه جديد مشكلات قبلي برطرف گرديده و قابليت هاي جديدي نيز به سايت افزوده شده و خواهد شد اين پوسته نسخه جديد سايت پوسته ای در 4 رنگ جداگانه می باشد که برای صفحه های Retina و موبایل بهینه سازی شده است.

????? ?????: ?? 1 ?? 3 ?? 3
dqw
  1. carol ?????? ??
    carol
    هوانورد نیمه فعال-سرهنگ دوم
    October 2010
    THR
    569
    تعداد تشکر : 1,002
    Thanked 2,262 Times in 477 Posts

    ??? ??? مسافرت هوایی هنگام بارداری



    رواز با هواپیماهای خطوط هوایی تجاری ،هیچ خطری برای سلامتی مادر و جنین ندارد،با این حال

    برخی از وضعیتهای خاص در دوران بارداری(مثل کمخونی شدید،بیماری سلول داسی

    شکل،اختلالات انعقادی و نارساییهای جفت)ممکن است خطراتی به همراه داشته باشند.در این موارد

    حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

    برخی از بانوان نگران اثر کمی فشار هوا در طول پرواز روی جنین خود می باشند.هنگام



    پرواز،فشار هوای داخل کابین هواپیما،تقریبا به اندازهُ فشار هوا در ارتفاع ۱۵۰۰تا ۲۴۰۰متری از


    سطح دریاتنظیم می شود.در این فشار، گر چه مادر و جنین اکسیژن کمتری نسبت به سطح دریا



    دریافت می کنند،ولی بدنهای آنها بخوبی خود را با این شرایط وفق می دهند.


    موضوع دیگری که ذهن خانمها را به خود مشغول می سازد،قرار گیری در معرض پرتوهای



    کیهانی هنگام پرواز است.آثار این پرتوتابی موقع پرواز کاملا شناخته شده.گو اینکه در ارتفاعات



    زیاد،تابش پرتوها به بدن بیشتر می شود،ولی میزان آن در مورد یک مسافر معمولی قابل چشم پوشی


    است.اما در خانمهای بارداری که مکررا در حال پرواز با هواپیما هستند(مثل خلبانان زن و



    مهمانداران،سر مهمانداران و پیکهای هوایی)نمی توان از میزان تابش پرتو به آنها صرف نظر



    کرد.در این موارد،این بانوان بهتر است شرایط خود را با پزشک در میان بگذارند.


    بنا بر توصیهُ انجمن متخصصین زنان و زایمان آمریکا،امن ترین زمان برای پرواز زنان باردار در



    جریان ۳ماههُ دوم است(۱۸تا ۲۴هفتگی).در این دورهُ زمانی خطر سقط جنین یا زایمان زودرس در



    پایینترین میزان خود است.خیلی از پزشکان به زنان باردار توصیه می کنند پس از ۳۶هفتگی پرواز


    نکنند یا اگر در معرض خطر زایمان زودرس هستند نیز از پرواز چشم پوشی کنند.


    در اینجا چند نکتهُ مفید برای زنان بارداری که قصد پرواز دارند را ذکر می کنیم:




    • روی صندلی کنار راهرو یا کنار پنجره که راحتترند بنشینید.یا از صندلیهایی که روی بال
    • هواپیما هستند استفاده کنید،چون تکانهای هواپیما در این صندلیها کمتر احساس می شوند.

    • کمربند ایمنیتان را زیر شکم و روی رانهایتان ببندید.

    • هر نیم ساعت چند قدم راه بروید،یا اگر مجبورید کمربندهایتان را بسته نگه دارید،عضلات
    • پاهایتان را متناوبا و با قدرت منقبض کنید تا بدین ترتیب از تشکیل لختهُ خون در
    • سیاهرگهایتان جلوگیری کنید.

    • زیاد مایعات بنوشید،چون رطوبت اندک داخل کابین هواپیما ممکن است موجب کم آبی بدن شود.


    تمام خطوط هوایی برای خود سیاستها و قواعدی برای مسافرت زنان باردار دارند،بنا براین پیش از



    سفر وضعیت خودتان را حتما نسبت به این سیاستها بسنجید.




    منبع:

    http://pezeshcan.persianblog.ir/post/8

    خوب گوش کردن را ياد بگيريم
    گاه فرصتها بسيار آهسته در ميزنند . .
    #1 ارسال شده در تاريخ October 13th, 2010 در ساعت 15:03:44

  2. The Following 5 Users Say Thank You to carol For This Useful Post:

    hbagheri (March 5th, 2011), IR Blue SKY (February 12th, 2011), Mercury (April 25th, 2012), reza dezfuli (October 14th, 2010), SKY MAN (October 13th, 2010)

  3. carol ?????? ??
    carol
    هوانورد نیمه فعال-سرهنگ دوم
    October 2010
    THR
    569
    تعداد تشکر : 1,002
    Thanked 2,262 Times in 477 Posts

    ??? ??? پاسخ: مسافرت هوایی هنگام بارداری


    پرواز با هواپیما برای اغلب زنان سالمی که باردار هستند، بی خطر است.
    البته برخی از خطوط هوایی محدودیت‌هایی برای سفر زنان باردار در ماه آخر حاملگی اعمال می‌کنند.
    اگر باردار هستید و می‌خواهید با هواپیما سفر کنید به این توصیه‌ها توجه داشته باشید:

    • سعی کنید یک صندلی کنار راهرو رزرو کنید، تا بتوانید بلند شوید و پاهای‌تان را در جریان سفر طولانی کش دهید.

    • همیشه در حین پرواز کمربند ایمنی‌تان را ببندید، به طوری که کمربند زیر شکم‌تان باشد.

    • از دکترتان در مورد داروهای ضدتهوعی که می‌توانید در صورت احساس تهوع در حین سفر مصرف کنید، بپرسید.

    منبع:http://www.hamshahrionline.ir/news-116192.aspx

    خوب گوش کردن را ياد بگيريم
    گاه فرصتها بسيار آهسته در ميزنند . .
    #2 ارسال شده در تاريخ November 10th, 2010 در ساعت 20:17:53

  4. The Following 2 Users Say Thank You to carol For This Useful Post:

    hbagheri (March 5th, 2011), IR Blue SKY (February 12th, 2011)

  5. carol ?????? ??
    carol
    هوانورد نیمه فعال-سرهنگ دوم
    October 2010
    THR
    569
    تعداد تشکر : 1,002
    Thanked 2,262 Times in 477 Posts

    ??? ??? پاسخ: مسافرت هوایی هنگام بارداری

    توصیه های لازم در مسافرت خانم باردار

    ۱ـ قبل از اقدام به مسافرت توسط پزشک معاینه شود و اجازه سفر دریافت دارید .

    ۲ـ در طول سفر بدون تجویز پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید .

    ۳ـ در زمان مسافرت به نقاط مختلف از جهت همه گیری بیماری ها در این نقاط سوال کنید و وضعیت

    واکسیناسیون خود را بوسیله پزشک کنترل کنید .

    ۴ـ در طول مسافرت لباس و کفش راحتی بپوشید .

    ۵ـ برای پیشگیری از حالت تهوع ، مقداری میوه و یا خشکبار همراه خود داشته باشید.

    ۶ـ از مصرف یخ در طول مسافرت اجتناب کنید و از لیوان های یکبار مصرف استفاده کنید .

    ۷ـ میوه و سبزیجات خام و پوست دار نخورید .

    در طول سفر

    ۸ـ از خوردن گوشت های نیم پز و غذاهایی که ممکن است قبلا در طی روز چند بار گرم شده باشد خودداری

    کنید .

    ۹ـ فقط از آب و نوشیدنی های درون شیشه و بطری بیاشامید و نوشیدن چای داغ و شیر پاستوریزه بی خطر

    است .

    ۱۰ـ آشامیدن مقدار کافی آب در طول مسافرت بسیار مهم است . به خصوص اگر با هواپیما سفر می کنید .

    رطوبت هوا طی مسافرت هوایی در حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد نگه داشته می شود . ولی وضعیت مناسب حفظ

    رطوبت هوا بین ۴۰ تا ۶۰ درصد است زیرا رطوبت زیر ۲۰ درصد مثل رطوبت هوای صحرا است . با کاهش

    رطوبت ، رطوبت بدن با تنفس کاهش می یابد و این امر می تواند موجب کم آبی بدن خانم باردار شده و این

    کم آبی گاه می تواند باعث افزایش خطر زایمان زودرس گردد . زنان باردار باید طی مسافرت هوایی حداقل ۲

    لیوان آب در ساعت بنوشند .


    ۱۱ـ هنگام سفر با قطار یا هواپیما نزدیک راهرو بنشینید تا در صورت نیاز ، دسترسی به دستشویی آسان باشد و هر ساعت یک یا دو بار در طول راهرو قدم بزنید و نرمش های ساده انجام دهید .

    http://www.jamejamonline.ir/Media/im...0936718499.jpg

    خوب گوش کردن را ياد بگيريم
    گاه فرصتها بسيار آهسته در ميزنند . .
    #3 ارسال شده در تاريخ February 12th, 2011 در ساعت 18:46:27

  6. The Following 4 Users Say Thank You to carol For This Useful Post:

    AlirezA.A (February 12th, 2011), hbagheri (March 5th, 2011), IR Blue SKY (February 12th, 2011), SKY MAN (February 12th, 2011)

???? ??? ????? ? ??????

  • ??? ????????? ????? ????? ????? ????
  • ??? ????? ????? ???? ?? ??????
  • ??? ????????? ???? ????? ????.
  • ??? ????????? ??? ??? ??? ?? ?????? ????
  •  

Designed With Cooperation

Of Creatively & VBIran


Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0